先輩から教えて頂きました。
全てこれで説明できるわけではありませんが、
一つの指標になると思いました。
① 無意識⇆有能
② 有意識⇆有能
③ 有意識⇆無能
④ 無意識⇆無能
① は無意識にできている状態
(できていることに気づいていない・できるに向かうことにストレスがない状態)
② 意識して(頭で想像する)できるまでもっていっている状態
(できるに向かう時にストレスを感じている状態)
③ 意識して(頭で想像する)できるという状態までもっていこうとするができていない状態
④ できていないことに気づいてないから、出来るようになろうとしていない状態
まず、"できる"という状態を自分で決めるのか、他者が設定するのかでこの"できる"という言葉の意味が大きく変わってくる。
また、その日のコンディションによって変わることもある。
できていると思った瞬間に、できていない領域があることに気づいていないことを意味する。
無意識で無能であることと、
無意識で有能であることは隣り合わせだ。
そう考えると、できる・できないに基準を設けることは一つ大切なことである。
大切なのは①の状態にあるときだ。
①の状態で、ゴールした感覚になった時、
④にもなる。
④は悪い状態ではなく、
①はほぼ④である。
④で何かできていないことに気づくことで、
③及び②から①にいくという道が拓ける。
だから、④→③→②→①→④
というようなループであって、
このループは螺旋状に上に上がっていく。
おわり
