部員がリストウエイトが欲しいと言っていたのですが、手首に重りを付けながらのランニングは関節への負荷が大きいことがわかり、購入を断念。 持って走る重りが欲しいと言っていたのですが、どうするのかなーと思っていたところ。 先日、気付いたら作ってい…
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