gt-24o’s blog

わかるとできるの違いに注意しながら、思慮深く、大胆に書きます。

朝日で起きる

寝る時間をよほど狂わさなければ朝日で起きれるようになりました。

お世話になっている治療院長の教えをやってみたら一撃で起きれまして、そこからアラームいらずが1年くらい続いています。

なんでこれを書いたのかといえば、

久しぶりに、

遅くなってしまった&起きなければならない

という状態になったから。

今日はアラームもセットしておきますが、

また明日からアラームなしの生活に戻ります。

 

おわり