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gt-24o’s blog

思慮深く、大胆に書きます。

陸上競技部 part5

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部員がリストウエイトが欲しいと言っていたのですが、手首に重りを付けながらのランニングは関節への負荷が大きいことがわかり、購入を断念。

持って走る重りが欲しいと言っていたのですが、どうするのかなーと思っていたところ。

先日、気付いたら作っていました。

よく見るとサラサラの砂が入っています。

まず、砂を乾燥させ、網でジャリを取り除いてつくったそうです。

そして、このペットボトルも、試行錯誤の結果、この種類の握りやすい細さのものにしたそうです。

 

うちの部は、県大会を目指す部員も、体力づくりを目的とした部員もいます。

部には在籍していますが、大会にでるための登録をしていない部員もいます。

そんな中、このトレーニンググッズを作っていたのは、大会にでるための登録をしていない部員を中心に作っていました。

自然とサポートすることで部に貢献することを行ってくれていて、嬉しく思いました。

おわり