ほんの 五分間、いや三分間でいい なにも「求めない」でいてごらん 為すことを無にして 全身を 頭の支配から解放してごらん できれば野原にあおむけにねころぶ。 できれば海に大の字に浮いてみる。 目は 浮き雲の動きを映すだけ、 耳はただ音を受け入れるだ…